Sundhed

Foto: fra offentlige kilder Mange mennesker spiser gurkemeje på grund af dens anti-inflammatoriske egenskaber Curcumin er den aktive forbindelse i gurkemeje, som optages mere effektivt fra naturlige fødevarer end fra kosttilskud. Kapsler indeholder ofte koncentrerede doser med uforudsigelige virkninger på kroppen. Det fremgår af hjemmesiden Verywell Health. Hvorfor det er bedre at få curcumin fra maden Mange mennesker spiser gurkemeje på grund af dens antiinflammatoriske egenskaber. Kosttilskud kan virke som en praktisk og nem måde at øge sit indtag af gurkemeje på og høste fordelene. Sohaib Imtiaz, MD, forklarede, at kroppen absorberer og bruger den aktive forbindelse i gurkemeje-curcumin mere…

Foto: fra offentlige kilder Forskere analyserede årtiers data fra forskellige kontinenter. Resultaterne var skuffende Køleren på dit kontor er ikke bare et sted, hvor du kan sladre med kollegerne, men en rigtig børnehave for farlige mikroorganismer. Hvorfor netop denne enhed er den mest beskidte, siger magasinet Aims Press. Hvorfor køleren på kontoret er så beskidt Forskere analyserede årtiers data fra forskellige kontinenter. Resultaterne var skuffende. I 70-80 procent af tilfældene overskred vandprøver fra dispensere de acceptable sikkerhedsstandarder. I Brasilien blev der f.eks. fundet bakterier i 76 procent af kølerne, mens kun 36 procent af vandprøverne fra hanen var forurenede. I…

Foto: fra offentlige kilder Det er nødvendigt at opgive nogle dagligdags ting om aftenen for at hjælpe kroppen med at komme sig og sikre kvalitetssøvn For at vågne op med energi er det vigtigt at justere din aftenrutine. Det er nødvendigt at opgive nogle dagligdags ting om aftenen for at hjælpe kroppen med at restituere og sikre kvalitetssøvn. Dette er rapporteret af Real Simple-webstedet. Stop med at drikke koffein Ifølge Sleep Foundation kan koffein reducere den dybe søvnfase, hvilket påvirker, hvor udhvilet du føler dig næste dag. Halveringstiden for koffein er ca. 2-12 timer. Det er den tid, det tager…

Illustration / Svitlina: fra åbne kilder Injektionsbehandling med hyaluronsyre handler ikke kun om fysiske resultater, men også om at genvinde kontrollen over sin krop. Netrimannya sichi - en tilstand, som mange kvinder har i forskellige perioder af livet. Efter udhuling, på thlіvovіh ændringer, hormonelle udsving eller kirurgiske indgreb kan der være situationer, der ikke kun påvirker fysisk komfort, men også på tilliden til sig selv. Medicinen tilbyder metoder, der gør det muligt at handle hurtigt, effektivt og uden drastiske indgreb. Når behandling giver kontrol og ro i sindet? Behandling af netrimanenia i urinrøret med hyaluronsyre er en inaktiv metode, der…

Illustration / Foto: fra åbne kilder I dag findes der flere metoder til synskorrektion, som hver især har deres egne indikationer og begrænsninger. I løbet af de seneste årtier er lasermetoden til genoprettelse af synet blevet en af de mest populære og teknologisk avancerede procedurer inden for oftalmologi. Proceduren gør det muligt for patienter med nærsynethed, langsynethed og bygningsfejl at droppe briller og kontaktlinser og genskabe synets klarhed ved at ændre hornhindens form. Moderne metoder til laservisionskorrektion er anderledes: høj præcision; sikkerhed; kort rehabiliteringsperiode. Essensen af proceduren Alle teknikker er baseret på at ændre brydningsstyrken i hornhinden, den gennemsigtige del…

Foto: fra åbne kilder Den sundeste kaffe: Det hele afhænger af tilberedningen Morgenkaffe er ikke længere bare en vane, men et behageligt ritual, der kan give kroppen reelle fordele. Drikkens egenskaber afhænger ikke kun af bønnerne, men også af, hvordan du brygger dem. Det viser sig, at den samme kaffesort enten kan maksimere sine gavnlige mikroelementer eller miste dem på grund af forkert tilberedning. Osb, hvordan de mest populære måder at brygge kwaii på påvirker vores velbefindende. Filterkaffe beskytter hjerte og blodkar Den mest gavnlige for det kardiovaskulære system anses for at være en drik, der er tilberedt gennem et…